Hudvård

Huden fungerar som ett mekaniskt skydd mot omvärlden och bidrar till både kroppens vätskebalans och värmereglering. Det är dessutom kroppens största organ med de viktiga funktionerna att skydda mot infektioner, skydda mot förlust av kroppsvätskor och med förmågan att känna beröring, värme och kyla från omgivningen. Människans hud är treskiktad och väger inklusive underhudens fettlager upp till en femtedel av människans totala kroppsvikt.

Vill man ha en bra härlig hy så skall man undvika både rökning och för mycket sol (man skall i varje fall skydda sig med solkräm). Det är även viktigt att äta rätt så att huden får sina vitaminer och inte torkar ut.

Har man problem med sin hud så finns det olika ansiktskrämer att välja på.  Eftersom det finns mycket att välja på så att man måste veta huden saknar eller behöver hjälp med.